Såhär känns kroppen två veckor efter förlossning

Idag är det två veckor sedan Freja föddes, två veckor sedan förlossningen. Nu för två veckor sedan var jag oerhört trött, yr och fruktansvärt svag. Jag hade för någon stund sedan gjort mitt första toalettbesök på egen hand med hjälp av ett gåbord. Jag hade smärta i mitt underliv som jag fick värktabletter mot och jag ammade Freja medan Pontus skötte alla blöjbyten och hämtade mat till mig från köket. Världsbäst hela tiden! 


Idag är jag cirka 10 kg lättare (8 kg kvar till målvikten) och magen har krympt med en ganska rejäl hastighet. Jag fortsätter amma Freja och det rullar på bra, är ofta törstig. Jag har fått upp mitt blodvärde då jag har mer kraft och min puls skenar inte iväg av att stå upp längre. Jag har fortfarande värk i mitt underliv, särskilt när jag står upp och när jag går på toaletten. Jag tror och hoppas dock att det ska bli bättre nu! 

Jag har gjort knipövningar i snart två veckor och har hittat bra kontakt med min bäckenbotten tycker jag. Jag är inte särskilt stark i musklerna (än) men jag jobbar på det! Idag påbörjade jag även mammaträning i form av att hitta min inre bålmuskulatur. Allt handlar om att göra mig stabil igen efter graviditet och förlossning :) Nu är det bara att kämpa på, håll tummarna för mig ;) 

Graviditet | | Kommentera |

Gravid vecka 40

Barnet väger i genomsnitt cirka 3,6 kilogram och är cirka 51 centimeter långt. Dessa mått kan dock variera mycket då varje bebis är unik. Moderkakan väger vid det här laget ungefär ett halvt kilogram. En vanlig graviditet tar ofta mellan 37 till 42 veckor. Vid det här laget känner sig den gravida kvinnan tung och det är inte helt ovanligt att hon funderar på hur hon kan sätta igång förlossningen på olika sätt. Fostervattnet i magen byts ut ungefär var tredje timma och fylls på kontinuerligt. 
 
Hittills har denna vecka varit ganska tung. Jag har känt mig ganska trött och orkeslös. Promenaderna med Edvin är i princip det jag har känt att jag har orkat, till skillnad mot förra veckan då jag städade och hade mig för fulla muggar. Jag försöker vila så mycket jag kan men det är inte alltid det går. Vissa saker måste helt enkelt göras :) Upptäcker att jag har ont på nya ställen titt som tätt. Idag till exempel är det skenbenen eller benhinnorna eller vad det kallas. Det kom nu när jag gjorde kvällsmat - galet. 
 
På bilderna nedan ser man att magen har sjunkit ner ganska ordentligt nu :) 
 
 
 
Graviditet | Gravid vecka 40 | | Kommentera |

Jag har aldrig tagit hand om en bebis

Jag har en bebis i min mage. Det har nog inte undgått särskilt många... men hur ska jag kunna ta hand om en bebis? Jag har aldrig tagit hand om en bebis, tror aldrig jag ens har varit ensam med en bebis. Det är säkert normalt med såna här funderingar men idag slog det mig verkligen. Jag kan inget om bebisar, hur ska jag kunna ta hand om en? De sover, bajsar och äter. Skriker om de har gjort eller inte har fått göra något av de verb jag nyss nämnde. Jag tror inte jag har missat särskilt mycket och jag påstår inte att det är enkelt. Jag kommer, tillsammans med Pontus, behöva ta mitt livs största ansvar - över ett liv. Det skrämmer mig lite grann samtidigt som jag känner mig väldigt redo för det steget. Konstigt att det kan kännas så motsägelsefullt... 


Jag har i alla fall fixat lakanen till spjälsängen nu under kvällen. Lite grann i brist på annat... jag försöker få till lite mer plats i våra garderober här hemma men vi får se om jag lyckas. 

Graviditet, Vardag | | 3 kommentarer |
Upp